Mi a helyzet, ha túl sokat eszünk?
Alkalmanként nyugodtan fogyaszthatunk egészségtelen ételeket, ám ha túlzásba visszük, az gondokat okozhat. Azt vesszük észre, hogy gyarapodni kezd a súlyunk, kapkodunk a levegő után, esetleg kiütések jelennek meg a bőrünkön. Egyes egészségtelen ételek még izgatottá is tesznek, nem hagynak aludni, sőt még a fejünk is megfájdulhat tőlük. Ha valaki fiatalkorban túl sok egészségtelen ételt fogyaszt, idősebb korában súlyos problémákkal szembesülhet.